Как сделать бэкап до оптимизации

FlowSync создаёт точку восстановления Windows автоматически перед первым применением Power+/Hardcore. Файл бэкапа — в %LocalAppData%\FlowSync\Backups\.

Откатить можно из самой программы: Меню → Восстановить → Выбрать точку.